Vind rust en balans in het ouderschap, op jouw manier

Ouderschap is uitdagend, maar je hoeft het niet alleen te doen.

Ontdek praktische tools en persoonlijke begeleiding voor meer rust en harmonie in je gezin

Over mij & mijn werk

Mijn verhaal: Wie ben ik en waarom doe ik dit?

Ik ben Leen, een ervaren opvoedingsdeskundige en een zorgfiguur met een hart voor kinderen en gezinnen.

Van jongs af aan voelde ik me verbonden met kinderen, dankzij mijn ouders die pleegzorgers waren.

Later ontdekte ik mijn passie in de jeugdzorg en gezinsbegeleiding, waar ik kinderen en ouders begeleidde in uitdagende situaties.

Wat ik leerde in al die jaren?

Geen enkel gezin is hetzelfde, en dat maakt opvoeden soms zo ingewikkeld, maar juist ook zo mooi.

Het is mijn missie om ouders te ondersteunen, te motiveren en gerust te stellen. Want opvoeden hoeft niet perfect te zijn, maar mag wél met een glimlach.

Wat ik voor jou kan betekenen

Bij Opvoeden met Leen vind je tools en inspiratie om meer rust en balans te brengen in je gezin.

Of je nu worstelt met:

  • Grenzen stellen
  • Omgaan met emoties en driftbuien
  • Praktische tips voor dagelijkse opvoeduitdagingen

Ik bied oplossingen die werken voor jou en jouw kind.

Alles wat ik aanbied, is ontworpen om je te laten voelen dat je niet alleen staat in deze reis.

Waar wil jij vandaag mee starten?

Gratis Gids

“5 tips om met driftbuien om te gaan”.

Zit je met je handen in het haar tijdens driftbuien? Download mijn gratis gids en ontdek hoe je met rust en begrip weer balans brengt in die moeilijke momenten. Begin vandaag nog!

Plan een intake-gesprek

Wil je meer rust en balans in je gezin? Plan een persoonlijk intake-gesprek en samen ontdekken we wat werkt voor jou en je kind. Laat me je helpen om opvoeden weer met een glimlach te doen!

E-Books en Tools

Ontdek mijn e-books, cursussen en handige tools boordevol praktische tips en inzichten. Alles wat je nodig hebt om de uitdagingen van opvoeden met meer vertrouwen en een glimlach aan te gaan. Start vandaag en maak het verschil voor jouw gezin!

"Ouderschap is een reis vol uitdagingen,
maar jij hoeft het niet alleen te doen.

Samen ontdekken we hoe je kunt groeien als ouder
en je kind kunt helpen om te bloeien"

Mijn Expertise

Waarmee kan je bij mij allemaal terecht?

emotieregulatie

Emotieregulatie

Ontdek hoe je je kind helpt om grote emoties te begrijpen en te beheersen. Met praktische tips en inzichten leer je hoe je samen rust kunt vinden tijdens moeilijke momenten. Emotieregulatie begint bij jou en je kind, en ik laat je zien hoe je hierin groeit.

gedragsproblemen

Gedragsproblemen

Gedragsproblemen kunnen uitdagend zijn, maar begrijpen waarom je kind zo reageert, is de eerste stap. Ik bied handvatten om het gedrag van je kind beter te doorgronden en ermee om te gaan. Samen werken we aan een fijne dynamiek in jouw gezin.

ontwikkeling

Ontwikkeling

De ontwikkeling van je kind is een bijzondere reis, en jij speelt een sleutelrol. Ontdek wat past bij elke leeftijdsfase en hoe je de groei van je kind optimaal kunt stimuleren. Van motoriek tot emotionele groei, jij kunt het verschil maken.

slaaptraining

Slaaptraining

Gebroken nachten of een kind dat niet wil slapen? Met mijn slaapadvies en handige schema’s breng je rust in de nacht én overdag. Leer hoe je je kind op een liefdevolle manier helpt om beter te slapen.

ouderschap

Ouderschap

Ouderschap is prachtig, maar soms ook best zwaar. Ik bied steun en tips voor de uitdagingen die je tegenkomt, zodat je je sterker voelt in je rol als ouder. Samen maken we van opvoeden een avontuur dat ook jou energie geeft.

voeding

Voeding

Gezonde voeding voor kinderen hoeft geen puzzel te zijn. Of het nu gaat om eetproblemen, voedingsschema’s of tips voor lekkere kindermaaltijden, ik help je op weg. Samen maken we van elk eetmoment een genietmoment.

Leen Knapen

Benieuwd naar jouw opvoedingsstijl?

Elke ouder heeft zijn eigen stijl.

Doe de gratis online quiz en leer wat jouw manier van opvoeden uniek maakt, zonder oordeel, gewoon inzicht!

Tevreden klanten

Download mijn Gratis E-book

“Rust bewaren bij een driftbui? Dat kan!”

Download mijn gratis gids en ontdek hoe je in 5 stappen grip krijgt op lastige momenten. Begin vandaag nog met meer rust en balans in huis.

Info, Tips & Tools

Blogs & meer

Blader door mijn blogs vol inspiratie en praktische opvoedingstips voor het dagelijkse gezinsleven. Herkenbare situaties en praktische oplossingen, speciaal voor jou als ouder.

Lees, leer en laat je inspireren!

De Emotiethermometer: Een Hulpmiddel om Emoties te Begrijpen en Reguleren

De gevoelensthermometer is een visueel hulpmiddel dat kinderen helpt hun emoties beter te begrijpen en te uiten. Door emoties in sterktes weer te geven, leren kinderen stap voor stap bewust te worden van hun gevoelens, wat bijdraagt aan hun emotionele groei. Ouders kunnen de thermometer op dagelijkse momenten inzetten om gesprekken over emoties te starten en kinderen te ondersteunen bij het reguleren van hun gevoelens.

Blog lezen »